Физическая культура 19.05.2023 г.
| 18.05.2023, 17:31 | |
Девочки, добрый день! Сегодня мы рассмотрим очередной тест оценивания физической подготовленности обучающихся. Это подтягивание в висе лежа на низкой перекладине. С помощью этого теста определяется уровень развития силовых качеств. Это нормативные требования упражнения. "5" - 20 раз "4" - 18 раз "3" - 14 оаз "2" - 11 раз Посмотрите,пожалуйста, учебный видеоролик, в котором показаны техника подтягивания и правила его выполнения. My WebPage Всего вам доброго!
| |
|
| |
| Просмотров: 107 | Загрузок: 0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |