Физическая культура 23.09.2022 г.
| 22.09.2022, 18:34 | |
Девочки, всем добрый день! Сегодня мы познакомимся с теоретическими знаниями "Методика развития скоростно-силовых качеств" и повторим технику метания малого мяча с разбега. 1. Скоростно-силовые качества помогут вам успешно справляться с такими упр. как прыжки в длину с места, с разбега, метание малого мяча с разбега, сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Смотрим видео 2. Метание малого мяча с разбега. Обратите внимание на ошибки, допускаемые учащимися при метании. Смотрим видео Д.З. Выполняйте комплекс упражнений по развитию скоростно-силовых качеств. Всего вам доброго! Берегите себя!
| |
|
| |
| Просмотров: 112 | Загрузок: 0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |