Физическая культура 25.05.2021
23.05.2021, 16:09
Задачи урока. Проверить уровень развития силы обучающихся.

Тип урока. Урок оценки физической подготовленности обучающихся, формирования практических умений и навыков.

Цели урока. 1.Содействовать гармоничному физическому развитию обучающихся, формированию правильной осанки.
2. Овладение физкультурными знаниями , необходимыми для самостоятельных занятий физическими упражнениями.
3. Формирование ценностной ориентации на здоровый образ жизни, соблюдение личной гигиены.

Формируемые УУД.
Предметные:
• расширение функциональных возможностей организма обучающихся путем целенаправленного развития природных способностей, основных физических качеств.
Метапредметные.
Познавательные:
• умение самостоятельно планировать пути достижения цели, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.
Регулятивные:
• умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.
Коммуникативные:
• умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками.
Личностные:
• формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию.

Ход урока.


I. Подготовительная часть.
Ходьба различная с выполнением упражнений на осанку и укрепление мышц голеностопа.
Разновидности бега.
ОРУ в движении и на месте.

II. Основная часть.
Видео "Подтягивание"

1. Подтягивание в висе лежа:
«5» - 20 раз «4» - 18 раз «3» - 14 раз

ДЗ. Упражнения для развития гибкости.
Категория: 10 класс | Добавил: vasiliyvainilov
Просмотров: 104 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar