Физическая культура 12.04.2022 г.
| 11.04.2022, 11:49 | |
Всем добрый день Раздел программы. Легкая атлетика. Тема урока.Техника бега на короткие дистанции. Смотрим видео, из которого вы узнаете: - какие дистанции относятся к спринтерскому бегу; - что такое стартовый разгон; - познакомитесь со специальными беговыми упражнениями; - узнаете о правилах техники безопасности во время бега. Смотрим видео Ответьте на вопросы коротко. 1 правильный ответ - 1 балл. Ответы на вопросы вы узнаете посмотрев видео 1. Какие виды бега относятся к спринтерским дистанциям? 2. Назовите команды низкого старта. 3. Что такое стартовый разгон? 4. На какие 4 этапа можно разделить спринтерский бег? 5. Назовите 3-4 специальных беговых упражнения. Ответы присылайте мне на почту. Д.З.Выполняем комплекс упражнений утренней зарядки.Выполняем упражнения на развитие гибкости. Всего вам доброго!
| |
|
| |
| Просмотров: 155 | Загрузок: 0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |