Физическая культура Гончарук Л.И 13.04.2020
| Тема:Бег по естественной местности до 1000 м в чередовании с ходьбой. Специально-беговые упражнения. Цель урока :1.Содейсвие гармоничному физическому развитию. 2.Воспитание ценностной ориентации на здоровый образ жизни. Делаем разминку:разминка Специально-беговые упр-я:беговые Бег на месте 30 сек,отдых(ходьба на месте)30 сек,затем все делаем по 15 сек-приседание,пресс,сгибание рук в упоре,выпрыгивание из приседа,наклоны туловища с прогибом назад,и опять бег 30 сек,все повторить 5-6 раз. Домашнее задание:Дать ответы на вопросы. 1.Статую Зевса изготовили из ценных пород дерева,слоновой кости,она имела в высоту 17 м.и поражала своим великолепием.Как звали древнегреческого скульптора,создавшего это чудо? 2.Какую длину имела беговая дорожка стадиона в Олимпии? 3.Сколько атлетов участвовало в одном забеге на олимпийском стадионе? Ответы на почту:Lyubov-goncharuk@mail.ru | |
|
| |
| Просмотров: 273 | |
| Всего комментариев: 0 | |