Физическая культура 06.04.2022 г.
Всем добрый день! Раздел программы . Бадминтон. Тема урока. 1. Правила игры в бадминтон. 2. Подача закрытой стороной ракетки 3. Ошибки, допускаемые при подаче в бадминтоне. Задачи урока. 1. Усвоить правила игры в бадминтон. 2. Изучить ошибки, допускаемые при подачах. 3. Учиться выполнять подачу закрытой стороной ракетки. Еще раз посмотрите видео, где показана разминка бадминтониста, стойки бадминтониста, способы держания ракетки, правила выполнения подачи открытой и закрытой стороной ракетки. Правила игры в бадминтон Смотрим видео Техника подачи в бадминтоне Правильная подача в бадминтоне не зависит от того, кто игрок – правша или левша. Самое важное правило техники подачи: - ракетка должна начинать движение снизу; - во время удара ракетка не должна быть выше 115 см от пола; - ракетка должно совершать плавное, слитное поступательно движение вперед без пауз. Чтобы отправить волан в полет, необходимо просто отпустить его, разжав пальцы. Для подачи нужно слегка отвести кисть руки назад, затем совершить резкое движение вперед. Подача открытой и закрытой стороной ракетки. Смотрим видео Ошибки при выполнении подачи. Смотрим видео Ответьте на вопросы коротко. За правильный ответ вы получаете 1 балл. 1. Сколько игроков одной команды могут находиться на площадке во время игры? 2. Из скольких партий (геймов) состоит игра в бадминтон? 3. До какого счета продолжается гейм? 4. Может ли во время игры волан касаться сетки? 5. Можно ли отрывать ноги от пола во время подачи? Ответы на вопросы вы найдете в предложенных вам видеороликах. Ответы присылайте мне на почту. Дом.задание. Ежедневно выполняйте утреннюю зарядку. Прыжки со скакалкой на скорость 20 сек. Всего вам доброго, будьте здоровы!
| |
|
| |
| Просмотров: 210 | |
| Всего комментариев: 0 | |