Физическая культура Гончарук Л.И. 08.04.2020
| Тема:Медленный бег до 1500 м. в чередовании с ходьбой. Разминка-[url=https://www.youtube.com/watch?v=ExEPl_iMoV4]разминка[/url После разминки -бег на месте,после бега все по 15 сек-приседание,пресс,сгибание рук ,выпрыгивание из приседа,наклоны туловища и опять бег на месте,после каждого бега и отдыха(ходьбы на месте)повторяем по 15 сек. Домашнее задание-ответить на вопросы. 1.Сколько времени учились в Элиде,избранные судьи,прежде чем начинали выполнять свои обязанности в Олимпии? 2.Где живут спортсмены во время проведения Олимпийских игр? 3.С какого возраста боксеров допускают к участию в олимпийских турнирах? | |
|
| |
| Просмотров: 179 | |
| Всего комментариев: 0 | |