Физическая культура Гончарук Л.И 13.04.2020
| Тема:Бег по естественной местности до 2000 мю в чередовании с ходьбой. Специально-беговые упражнения. Цель урока :1.Содейсвие гармоничному физическому развитию. 2.Воспитание ценностной ориентации на здоровый образ жизни. Делаем разминку:разминка Специально-беговые упр-я:беговые Бег на месте 30 сек,отдых(ходьба на месте)30 сек,затем все делаем по 20 сек-приседание,пресс,сгибание рук в упоре,выпрыгивание из приседа,наклоны туловища с прогибом назад,и опять бег 30 сек,все повторить 6-8 раз. Домашнее задание:Дать ответы на вопросы. 1.на каком снаряде тренеру разрешено находиться рядом с гимнастом во время исполнения им упражнений? 2.Какой из спортивных предметов является лишним в соревнованиях по художественной гимнастике? 3.Среди спортивных сооружений Олимпии был ипподром.По какому виду спорта проводились соревнования на ипподроме. 4.Известно,что древнегреческий стадион имел прямоугольную форму.Какую форму имел древний ипподром? Ответы на почту: Lyubov-goncharuk@mail.ru | |
|
| |
| Просмотров: 219 | |
| Всего комментариев: 0 | |